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吃酪梨能治退化性關節炎？專家解答 注意2隱藏風險

有說法指出，吃酪梨可治療退化性關節炎，讓不少人都想嘗試看看。對此，林口長庚風濕過敏免疫科表示，酪梨的成分雖可稍微減緩關節疼痛的症狀，但它並非藥物，因此無法治癒退化性關節。醫師提醒，酪梨在食物分類上屬於油脂類，過量食用反易造成肥胖，從而加速關節磨損情形；此外，有些人可能會對酪梨過敏，也要特別注意過敏交叉反應。林口長庚風濕過敏免疫科在臉書粉專發文表示，夏季是酪梨盛產季節，帶有濃郁香氣及滑潤口感，不論直接食用或入菜都很合適，甚至有許多人喜歡將其與牛奶打成果汁飲用。然而，網路盛傳吃酪梨可以治療退化性關節炎，此說法是不正確的，醫師解釋，即便酪梨富含維生素及膳食纖維，成分雖可稍微減緩關節疼痛，但仍非藥物，無治療效果，因此無法治癒退化性關節炎。醫師進一步指出，雖酪梨營養價值高，但也富含高脂肪、高熱量，以食物分類來看其實是屬於油脂類，若經常過量食用，除了造成營養不均衡外，多吃進去的熱量也會變成脂肪儲存在體內，反而造成肥胖，進而加速關節磨損。除此，醫師提醒，有些人可能會對酪梨過敏，也要特別注意過敏交叉反應。醫師說明，所謂的交叉反應是指蛋白質構造相似的食物中，發現有相同過敏反應的現象，例如對哈密瓜過敏者，則會有92％以上的機率，會對西瓜、香蕉及酪梨產生交叉反應，要特別注意。至於如何預防退化性關節炎？《台灣事實查核中心》曾詢問新北市立土城醫院風濕過敏免疫科主任蔡秉翰醫師，他表示，退化性關節炎屬於不可逆症狀，對已經為退化性關節炎者，可以減緩粗重出力的工作；對膝蓋疼痛的患者建議減少下樓梯，或是控制體重，減少膝蓋負擔。另外搭配物理性治療或是熱敷及食用藥物，以減緩退化症狀。

1959動物保護專線搶救毛小孩 竹市今年受理個案超過750件

新竹市政府今年開通1959動物保護專線窗口，並委託專業廠商24小時受理動保案件通報與執行，截至目前，新竹市已受理超過750件，平均每月約有100通電話通報，顯示民眾對動保案件通報具有高度需求，歡迎市民持續善用1959動保專線通報。市府產發處表示，市長高虹安自上任後已完成中央1959動物保護專線24小時通報窗口設置與即時處理機制，讓動物救援通報處理更即時有效，並提出加強源頭管理，推廣寵物登記，且嚴格執法查緝非法動物繁殖場。另正規畫「動物友善認證標章」制度，推動新建寵物公園，4年內以1區1寵物公園為目標，積極落實動物保護政見，未來也將持續積極推動各項動保政策，將新竹市打造成市民和動物皆能和諧生活的共融城市。動保所長楊家民表示，以往民眾若有動保問題只能撥打負責單位電話，在夜間或假日時更是求助無門，導致民眾時常撥打119請消防弟兄協助動物緊急救援，但此舉也有可能耽誤更重要的消防救護勤務，同時也增加消防局工作負荷。而1959動保專線是透過中央整合全國動保機關專線，藉由專一管道讓民眾通報動保案件時更加簡便，工作執行上也更有效率。從事動物救援同仁分享，某次接獲民眾通報在兩座民宅間聽到小浪貓受困叫聲，動物救援人員到場時發現房子間縫隙已被鐵皮封死，經過多次嘗試由屋頂救援仍未成功，且小貓因緊張而受困至更深處，屋主得知後索性將鐵皮圍牆破壞鑿出貓洞，待人員暫時退出後小浪貓果然放下戒心順利自行脫困，同仁們也齊聲向屋主道謝，而此案亦是政府與民間協力完成的重要救援任務。動保所補充，民眾若發現動物需緊急救援、人犬衝突案件或飼主有不當飼養寵物情形，或是民眾有傷害虐待動物，甚至業者有非法繁殖或販售動物等違反動保法檢舉案件，皆可通報1959動保專線，將有專人24小時受理。此外，有關動保業務諮詢，例如辦理寵物登記、申請犬貓絕育補助等相關業務，同樣可以利用1959專線進行洽詢，目前通話採使用者付費，建議民眾若非緊急事件，可於上班時間電洽新竹市動保所03-5368329，讓動保案件處理更有效率。

陸太陽能上半年累計裝機規模逾4.7億千瓦 成第二大電源

大陸國家能源局新能源和可再生能源司司長李創軍22日在第24屆中國·青海綠色發展投資貿易洽談會「一流光伏產業高品質發展」論壇致詞中表示，大陸新增太陽能光電裝機規模與新增總裝機容量，分別連續10年、8年位居全球第一，在今年上半年累計裝機規模超過4.7億千瓦，成為大陸的裝機規模第二大電源。李創軍表示，近年大陸能源安全保障能力持續增強，能源綠色低碳轉型步伐加快，特別是以太陽能光電為代表的新能源產業。”中國光伏行業協會秘書長王世江也說，「2022年大陸新增太陽能裝機已經連續10年位居全球首位；2023年上半年，新增裝機年應律增長154％。」根據中新社引述大陸國家能源局數據顯示，截至今年6月底，大陸累計發電裝機容量約27.1億千瓦，年增10.8％。其，太陽能發電裝機容量約4.7億千瓦、年增律39.8％；風電裝機容量約3.9億千瓦、年增13.7％，讓太陽能光電發電已是大陸裝機規模第二大電源，僅次於煤電。「大陸太陽能發電量不斷增加，消納利用總體保持較高水準，上半年太陽能發電量超過2600億千瓦時、年增約30％，平均利用率達到98％。技術水準不斷進步，推動行業持續降本增效。」李創軍說，在產業各環節，特別是矽料環節產能充分釋放，太陽能發電開發建設成本持續下降。青海省常務副省長王林虎則說明，青海清潔能源裝機占比達到91.6％，其中新能源裝機占比達到64.2％，光伏裝機占比達到41.4％，三項指標均居大陸前列。